”生活の質は人生の質（QOL）”日常をより良く過ごせば、人生が変わる。そんなブログ。

筆者が、初めに投稿した”ＱＯＬ（生活の質は人生の質）を上げるために必要な６つの要素(リンク)”にも、お金の必要性は記載されておりません。 しかし、人が生きていく上でお金が必要不可欠。 そこでＱＯＬコーディネーター®の筆者が綺麗事なしで、 ＱＯＬ向上にはお金は必要かどうかお答えします。 ぜひ最後まで読んで、QOLをあげるための考え方の参考にしてください♪ ＱＯＬを上げるには、お金も大切 ＱＯＬを上げるには、お金が巡りめぐって必要になります。 例えば、 ・生活環境をより良くするために、部屋を彩る新しい家具を買 ...

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の向上には、レジャー・アクティビティを楽しむ、いわゆる余暇活動も関係しています。 やりがいのある仕事や、日々忙しい家事や子育ても、なにか休まる時間がなければ頑張り続けることは難しいです。 時には余暇を楽しみ、行ったことのない土地を旅行したりキャンプやアウトドアを楽しんだりして、日常との抑揚をつけることも日々の生活にとっても、大きなスパンでとらえた人生にとっても、大切なエッセンスとなります。 やりがいのある仕事をして、心身ともに健康であっても、充実感が物足りないなと感じてし ...

2021年11月25日整理収納アドバイザー２級認定講座（NPO法人ハウスキーピング協会認定講座） ご参加ありがとうございました♪ 当日は２名の受講生の方がご参加くださり、じっくりワークに取り組むことができました。 2021.11.25　整理収納アドバイザー２級認定講座の様子 おふたりとも、初対面にも関わらず明るく前向きに受講して下さり、講師である私までとても楽しくお話させていただきました。 「モノをため込んでしまう・・・」「効率的な収納方法がわからない」とはじめは悩まれておりましたが、受講終了後にはうれし ...

整理収納アドバイザー２級認定講座（NPO法人ハウスキーピング協会認定講座）【QOLコーディネーター®×整理収納アドバイザー主催】 １１月２５日　開始９：４５／終了１７：００ ■講座概要■ 整理収納アドバイザー２級が取得可能！ お片付けから生活をより良く快適に変えませんか？♪ 日々の悩みのタネだったモノとの付き合い方がガラリと変わり、収納スキルもご紹介します。 「なぜかモノが捨てられない・・・」「生活環境を整えたい」 「断捨離したい」「モノはないはずなのに、収納がうまくいかない」 など、漠然としていることを ...

QOLの向上には、良好な人間関係が大切です。 なぜなら、人間はひとりでは生きていけないためです。 人生の幸福を考えるなら、ハッピーな気持ちで1日１日を過ごし、積み重ねることが大切です。 誰かに支えられたら、誰かを支えてあげること。 生活の質をあげることは、仕事やプライベートの充実につながります。 自分らしく生活を過ごし、自分という人間を認めてくれる周りを大切にすることが自分を大切にすることに繋がるはずです。 今回は、良好な人間関係を築くことがどうQOLに関係してくるのかを考えていきます。 良好な人間関係を ...