月別アーカイブ：2022年01月

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の向上には、レジャー・アクティビティを楽しむ、いわゆる余暇活動も関係しています。 やりがいのある仕事や、日々忙しい家事や子育ても、なにか休まる時間がなければ頑張り続け ...