QOLとは

私たちの人生において、QOLとはどのようなものなのかを根本的に考えます。

QOLとは メンタルヘルス

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)とメンタルヘルス|心の健康

2021/10/9  

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)を向上させるには、心の健康も大切な基盤となります。 心が不調では、見える景色も変わってしまいます。 暗い顔をしてうつむくより、積極的に前を向いて次への一歩を踏み出すこ ...

QOLとは ボディーヘルス

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)とボディヘルス|健康の大切さ

2021/10/9  

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)を向上させるためには、ボディヘルスを整えることも大切です。 日常のすべてのできごと、それに対しての経験や感情は健康を前提に成り立っています。 「自分へのご褒美に食べる ...

QOLとは ライフスタイル・住環境

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)と大切な住環境|快適さが大切

2021/10/9  

生活の基盤となる家は、快適な住環境に整っていますか? 1日の基盤となる家での滞在時間は、睡眠時間も合わせれば平均10時間以上、在宅ワークをされている方などは1日の大半を過ごしていることになるのではない ...

6つのエッセンス

QOLとは ボディーヘルス メンタルヘルス ライフスタイル・住環境 レジャー・アクティビティ(余暇活動) 人間関係 仕事

QOLとは?人生を充実させる6つの要素(エッセンス)

2021/10/9  

今の生活に満足度を感じていますか? 毎日充実感を得ている人もいれば、反対に「今の生活になんだか物足りないな・・・。」と感じている人もいるのではないでしょうか。 私たちの人生には限りがあります。 より人 ...

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